Panes y Bollos
ITALIAN STYLE HOAGIE SOFT ROLLS, ITALIAN STYLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías283kcal / 100g
Proteínas9.8g14.6% de la energía
Grasas2.7g4.0% de la energía
Carbohidratos54.4g81.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total66.9g
Proteínas
9.8g (14.6%)Grasas
2.7g (4.0%)Carbohidratos
54.4g (81.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías283kcal
Proteínas9.8g
Grasas2.7g
Carbohidratos54.4g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas20%
Grasas totales4%
Carbohidratos20%
Equivalentes de actividad (Para quemar 283 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo32minutos
🚶♂️Caminar67minutos
🧘♀️Yoga101minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ITALIAN STYLE HOAGIE SOFT ROLLS, ITALIAN STYLE revela un aporte de 283 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.8g de proteínas, 2.7g de lípidos y 54.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes