Pane e Panini
ITALIAN ROUND BREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie290kcal / 100g
Proteine9.7g15.0% dell'energia
Grassi3.2g5.0% dell'energia
Carboidrati51.6g80.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale64.5g
Proteine
9.7g (15.0%)Grassi
3.2g (5.0%)Carboidrati
51.6g (80.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie290kcal
Proteine9.7g
Grassi3.2g
Carboidrati51.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine19%
Grassi totali5%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 290 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare69minuti
🧘♀️Yoga104minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ITALIAN ROUND BREAD mostrano 290 calorie per 100g. Offre 9.7g di proteine, 3.2g di grassi totali e 51.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti