Pane e Panini

ITALIAN PREMIUM HOAGIE ROLLS, ITALIAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie271kcal / 100g
Proteine8.2g13.2% dell'energia
Grassi3.5g5.6% dell'energia
Carboidrati50.6g81.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale62.3g
Proteine
8.2g (13.2%)
Grassi
3.5g (5.6%)
Carboidrati
50.6g (81.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie271kcal
Proteine8.2g
Grassi3.5g
Carboidrati50.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine16%
Grassi totali5%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 271 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga97minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ITALIAN PREMIUM HOAGIE ROLLS, ITALIAN contiene 271 kcal. Fornisce 8.2g di proteine, 3.5g di grassi e 50.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium