Brot & Brötchen
ITALIAN PREMIUM HOAGIE ROLLS, ITALIAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien271kcal / 100g
Protein8.2g13.2% der Energie
Fett3.5g5.6% der Energie
Kohlenhydrate50.6g81.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt62.3g
Protein
8.2g (13.2%)Fett
3.5g (5.6%)Kohlenhydrate
50.6g (81.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien271kcal
Protein8.2g
Fett3.5g
Kohlenhydrate50.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein16%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 271 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen65Minuten
🧘♀️Yoga97Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ITALIAN PREMIUM HOAGIE ROLLS, ITALIAN enthält insgesamt 271 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.2g Protein, 3.5g Fett und 50.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten