Pane e Panini

ITALIAN HERB & GARLIC CENTER SPLIT SUB ROLLS, ITALIAN HERB & GARLIC

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie279kcal / 100g
Proteine10.3g14.9% dell'energia
Grassi2.9g4.2% dell'energia
Carboidrati55.9g80.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale69.1g
Proteine
10.3g (14.9%)
Grassi
2.9g (4.2%)
Carboidrati
55.9g (80.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie279kcal
Proteine10.3g
Grassi2.9g
Carboidrati55.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine21%
Grassi totali4%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 279 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare66minuti
🧘‍♀️Yoga100minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ITALIAN HERB & GARLIC CENTER SPLIT SUB ROLLS, ITALIAN HERB & GARLIC mostrano 279 calorie per 100g. Offre 10.3g di proteine, 2.9g di grassi totali e 55.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium