Brot & Brötchen
ITALIAN HERB & GARLIC CENTER SPLIT SUB ROLLS, ITALIAN HERB & GARLIC
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien279kcal / 100g
Protein10.3g14.9% der Energie
Fett2.9g4.2% der Energie
Kohlenhydrate55.9g80.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt69.1g
Protein
10.3g (14.9%)Fett
2.9g (4.2%)Kohlenhydrate
55.9g (80.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien279kcal
Protein10.3g
Fett2.9g
Kohlenhydrate55.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein21%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 279 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen66Minuten
🧘♀️Yoga100Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ITALIAN HERB & GARLIC CENTER SPLIT SUB ROLLS, ITALIAN HERB & GARLIC zeigen 279 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.3g Protein, 2.9g Fettgehalt und 55.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten