Pane e Panini
ITALIAN BREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie292kcal / 100g
Proteine8.3g12.4% dell'energia
Grassi4.2g6.3% dell'energia
Carboidrati54.2g81.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale66.7g
Proteine
8.3g (12.4%)Grassi
4.2g (6.3%)Carboidrati
54.2g (81.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie292kcal
Proteine8.3g
Grassi4.2g
Carboidrati54.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine17%
Grassi totali6%
Carboidrati20%
Equivalenti di attività (Per bruciare 292 kcal)
🏃♂️Corsa27minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare70minuti
🧘♀️Yoga104minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ITALIAN BREAD contiene 292 kcal. Fornisce 8.3g di proteine, 4.2g di grassi e 54.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti