Pane e Panini

HONEY WHEAT BAGELS, HONEY WHEAT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie267kcal / 100g
Proteine11.2g16.5% dell'energia
Grassi1.3g1.9% dell'energia
Carboidrati55.2g81.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale67.7g
Proteine
11.2g (16.5%)
Grassi
1.3g (1.9%)
Carboidrati
55.2g (81.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie267kcal
Proteine11.2g
Grassi1.3g
Carboidrati55.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine22%
Grassi totali2%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 267 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare64minuti
🧘‍♀️Yoga95minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HONEY WHEAT BAGELS, HONEY WHEAT mostrano 267 calorie per 100g. Offre 11.2g di proteine, 1.3g di grassi totali e 55.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium