Panes y Bollos

HONEY WHEAT BAGELS, HONEY WHEAT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías267kcal / 100g
Proteínas11.2g16.5% de la energía
Grasas1.3g1.9% de la energía
Carbohidratos55.2g81.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total67.7g
Proteínas
11.2g (16.5%)
Grasas
1.3g (1.9%)
Carbohidratos
55.2g (81.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías267kcal
Proteínas11.2g
Grasas1.3g
Carbohidratos55.2g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas22%
Grasas totales2%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 267 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar64minutos
🧘‍♀️Yoga95minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de HONEY WHEAT BAGELS, HONEY WHEAT muestra 267 calorías por 100g. Ofrece 11.2g de proteínas, 1.3g de grasas y 55.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium