Pane e Panini

HI FLAX-OMEGA 3 GLUTEN FREE BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie191kcal / 100g
Proteine7g15.1% dell'energia
Grassi2.3g4.9% dell'energia
Carboidrati37.2g80.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.5g
Proteine
7g (15.1%)
Grassi
2.3g (4.9%)
Carboidrati
37.2g (80.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie191kcal
Proteine7.0g
Grassi2.3g
Carboidrati37.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine14%
Grassi totali4%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 191 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga68minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HI FLAX-OMEGA 3 GLUTEN FREE BREAD contiene 191 kcal. Fornisce 7g di proteine, 2.3g di grassi e 37.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium