Pane e Panini

HERITAGE STYLE WHOLE GRAIN BREAD, HERITAGE STYLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie238kcal / 100g
Proteine4.8g8.8% dell'energia
Grassi4.8g8.8% dell'energia
Carboidrati45.2g82.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.8g
Proteine
4.8g (8.8%)
Grassi
4.8g (8.8%)
Carboidrati
45.2g (82.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie238kcal
Proteine4.8g
Grassi4.8g
Carboidrati45.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine10%
Grassi totali7%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 238 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HERITAGE STYLE WHOLE GRAIN BREAD, HERITAGE STYLE contiene 238 kcal. Fornisce 4.8g di proteine, 4.8g di grassi e 45.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium