Pane e Panini

HEARTY WHITE WHOLE GRAIN BREAD, HEARTY WHITE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie263kcal / 100g
Proteine10.5g19.0% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati44.7g81.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale55.2g
Proteine
10.5g (19.0%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
44.7g (81.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie263kcal
Proteine10.5g
Grassi0.0g
Carboidrati44.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine21%
Grassi totali0%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 263 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HEARTY WHITE WHOLE GRAIN BREAD, HEARTY WHITE contiene 263 kcal. Fornisce 10.5g di proteine, 0g di grassi e 44.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium