Pane e Panini

HEALTHY LIFE, ENGLISH MUFFINS, 100% WHOLE WHEAT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie175kcal / 100g
Proteine8.8g21.3% dell'energia
Grassi0.9g2.2% dell'energia
Carboidrati31.6g76.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.3g
Proteine
8.8g (21.3%)
Grassi
0.9g (2.2%)
Carboidrati
31.6g (76.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie175kcal
Proteine8.8g
Grassi0.9g
Carboidrati31.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine18%
Grassi totali1%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 175 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HEALTHY LIFE, ENGLISH MUFFINS, 100% WHOLE WHEAT contiene 175 kcal. Fornisce 8.8g di proteine, 0.9g di grassi e 31.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C