Pane e Panini

HAWAIIAN SWEET ROLLS, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie323kcal / 100g
Proteine9.7g14.0% dell'energia
Grassi8.1g11.7% dell'energia
Carboidrati51.6g74.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale69.4g
Proteine
9.7g (14.0%)
Grassi
8.1g (11.7%)
Carboidrati
51.6g (74.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie323kcal
Proteine9.7g
Grassi8.1g
Carboidrati51.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine19%
Grassi totali12%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 323 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare77minuti
🧘‍♀️Yoga115minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HAWAIIAN SWEET ROLLS, ORIGINAL offre un apporto di 323 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.7g di proteine, 8.1g di grassi e 51.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium