Brot & Brötchen
HAWAIIAN SWEET ROLLS, ORIGINAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien323kcal / 100g
Protein9.7g14.0% der Energie
Fett8.1g11.7% der Energie
Kohlenhydrate51.6g74.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt69.4g
Protein
9.7g (14.0%)Fett
8.1g (11.7%)Kohlenhydrate
51.6g (74.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien323kcal
Protein9.7g
Fett8.1g
Kohlenhydrate51.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein19%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 323 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren37Minuten
🚶♂️Gehen77Minuten
🧘♀️Yoga115Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HAWAIIAN SWEET ROLLS, ORIGINAL 323 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.7g Protein, 8.1g Fett und 51.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten