Pane e Panini

HAWAIIAN SWEET ROLLS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie242kcal / 100g
Proteine6.1g11.2% dell'energia
Grassi3g5.5% dell'energia
Carboidrati45.4g83.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.5g
Proteine
6.1g (11.2%)
Grassi
3g (5.5%)
Carboidrati
45.4g (83.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie242kcal
Proteine6.1g
Grassi3.0g
Carboidrati45.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine12%
Grassi totali5%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 242 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga86minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HAWAIIAN SWEET ROLLS contiene 242 kcal. Fornisce 6.1g di proteine, 3g di grassi e 45.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium