Pane e Panini

HAWAIIAN BROWN'N SERVE ROLLS, HAWAIIAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie29kcal / 100g
Proteine10.7g16.2% dell'energia
Grassi5.4g8.2% dell'energia
Carboidrati50g75.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale66.1g
Proteine
10.7g (16.2%)
Grassi
5.4g (8.2%)
Carboidrati
50g (75.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie29kcal
Proteine10.7g
Grassi5.4g
Carboidrati50.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia1%
Proteine21%
Grassi totali8%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 29 kcal)

🏃‍♂️Corsa3minuti
🚴‍♀️Ciclismo3minuti
🚶‍♂️Camminare7minuti
🧘‍♀️Yoga10minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HAWAIIAN BROWN'N SERVE ROLLS, HAWAIIAN offre un apporto di 29 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.7g di proteine, 5.4g di grassi e 50g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium