Brot & Brötchen
HAWAIIAN BROWN'N SERVE ROLLS, HAWAIIAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien29kcal / 100g
Protein10.7g16.2% der Energie
Fett5.4g8.2% der Energie
Kohlenhydrate50g75.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt66.1g
Protein
10.7g (16.2%)Fett
5.4g (8.2%)Kohlenhydrate
50g (75.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien29kcal
Protein10.7g
Fett5.4g
Kohlenhydrate50.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie1%
Protein21%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 29 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen3Minuten
🚴♀️Radfahren3Minuten
🚶♂️Gehen7Minuten
🧘♀️Yoga10Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HAWAIIAN BROWN'N SERVE ROLLS, HAWAIIAN 29 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.7g Protein, 5.4g Fett und 50g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten