Pane e Panini
HAWAIIAN BAGELS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie284kcal / 100g
Proteine9.9g14.6% dell'energia
Grassi3.7g5.4% dell'energia
Carboidrati54.3g80.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale67.9g
Proteine
9.9g (14.6%)Grassi
3.7g (5.4%)Carboidrati
54.3g (80.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie284kcal
Proteine9.9g
Grassi3.7g
Carboidrati54.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine20%
Grassi totali6%
Carboidrati20%
Equivalenti di attività (Per bruciare 284 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare68minuti
🧘♀️Yoga101minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per HAWAIIAN BAGELS mostrano 284 calorie per 100g. Offre 9.9g di proteine, 3.7g di grassi totali e 54.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti