Pane e Panini

HARVEST GRAIN BREAD, HARVEST GRAIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie255kcal / 100g
Proteine10.6g17.8% dell'energia
Grassi4.3g7.2% dell'energia
Carboidrati44.7g75.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale59.6g
Proteine
10.6g (17.8%)
Grassi
4.3g (7.2%)
Carboidrati
44.7g (75.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie255kcal
Proteine10.6g
Grassi4.3g
Carboidrati44.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine21%
Grassi totali7%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 255 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga91minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HARVEST GRAIN BREAD, HARVEST GRAIN contiene 255 kcal. Fornisce 10.6g di proteine, 4.3g di grassi e 44.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium