Brot & Brötchen
HARVEST GRAIN BREAD, HARVEST GRAIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien255kcal / 100g
Protein10.6g17.8% der Energie
Fett4.3g7.2% der Energie
Kohlenhydrate44.7g75.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt59.6g
Protein
10.6g (17.8%)Fett
4.3g (7.2%)Kohlenhydrate
44.7g (75.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien255kcal
Protein10.6g
Fett4.3g
Kohlenhydrate44.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein21%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 255 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen61Minuten
🧘♀️Yoga91Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HARVEST GRAIN BREAD, HARVEST GRAIN enthält insgesamt 255 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.6g Protein, 4.3g Fett und 44.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten