Pane e Panini
HAND-TIED SAVORY GARLIC KNOTS, GARLIC
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie324kcal / 100g
Proteine8.1g12.0% dell'energia
Grassi10.8g16.0% dell'energia
Carboidrati48.6g72.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale67.5g
Proteine
8.1g (12.0%)Grassi
10.8g (16.0%)Carboidrati
48.6g (72.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie324kcal
Proteine8.1g
Grassi10.8g
Carboidrati48.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine16%
Grassi totali17%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 324 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo37minuti
🚶♂️Camminare77minuti
🧘♀️Yoga116minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, HAND-TIED SAVORY GARLIC KNOTS, GARLIC offre un apporto di 324 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.1g di proteine, 10.8g di grassi e 48.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti