Pains et Petits Pains

HAND-TIED SAVORY GARLIC KNOTS, GARLIC

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories324kcal / 100g
Protéines8.1g12.0% de l'énergie
Lipides10.8g16.0% de l'énergie
Glucides48.6g72.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total67.5g
Protéines
8.1g (12.0%)
Lipides
10.8g (16.0%)
Glucides
48.6g (72.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories324kcal
Protéines8.1g
Lipides10.8g
Glucides48.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines16%
Lipides totaux17%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 324 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo37minutes
🚶‍♂️Marche77minutes
🧘‍♀️Yoga116minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HAND-TIED SAVORY GARLIC KNOTS, GARLIC apporte 324 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.1g de protéines, 10.8g de lipides et 48.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium