Pane e Panini

HAMBURGER BUNS, CLASSIC

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie296kcal / 100g
Proteine8.4g12.2% dell'energia
Grassi2.8g4.1% dell'energia
Carboidrati57.8g83.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale69.0g
Proteine
8.4g (12.2%)
Grassi
2.8g (4.1%)
Carboidrati
57.8g (83.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie296kcal
Proteine8.4g
Grassi2.8g
Carboidrati57.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine17%
Grassi totali4%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 296 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga106minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HAMBURGER BUNS, CLASSIC offre un apporto di 296 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.4g di proteine, 2.8g di grassi e 57.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium