Brot & Brötchen
HAMBURGER BUNS, CLASSIC
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien296kcal / 100g
Protein8.4g12.2% der Energie
Fett2.8g4.1% der Energie
Kohlenhydrate57.8g83.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt69.0g
Protein
8.4g (12.2%)Fett
2.8g (4.1%)Kohlenhydrate
57.8g (83.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien296kcal
Protein8.4g
Fett2.8g
Kohlenhydrate57.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein17%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 296 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen70Minuten
🧘♀️Yoga106Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HAMBURGER BUNS, CLASSIC 296 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.4g Protein, 2.8g Fett und 57.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten