Pane e Panini
HAMBURGER BUNS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie105kcal / 100g
Proteine11.6g22.2% dell'energia
Grassi3.5g6.7% dell'energia
Carboidrati37.2g71.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale52.3g
Proteine
11.6g (22.2%)Grassi
3.5g (6.7%)Carboidrati
37.2g (71.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie105kcal
Proteine11.6g
Grassi3.5g
Carboidrati37.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine23%
Grassi totali5%
Carboidrati14%
Equivalenti di attività (Per bruciare 105 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare25minuti
🧘♀️Yoga38minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di HAMBURGER BUNS contiene 105 kcal. Fornisce 11.6g di proteine, 3.5g di grassi e 37.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti