Pane e Panini

HAMBURGER BUNS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie277kcal / 100g
Proteine8.5g13.6% dell'energia
Grassi5.3g8.5% dell'energia
Carboidrati48.9g78.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale62.7g
Proteine
8.5g (13.6%)
Grassi
5.3g (8.5%)
Carboidrati
48.9g (78.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie277kcal
Proteine8.5g
Grassi5.3g
Carboidrati48.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine17%
Grassi totali8%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 277 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare66minuti
🧘‍♀️Yoga99minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HAMBURGER BUNS contiene 277 kcal. Fornisce 8.5g di proteine, 5.3g di grassi e 48.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium