Pane e Panini

HAMBURGER BUNS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie333kcal / 100g
Proteine9.1g12.5% dell'energia
Grassi3g4.1% dell'energia
Carboidrati60.6g83.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale72.7g
Proteine
9.1g (12.5%)
Grassi
3g (4.1%)
Carboidrati
60.6g (83.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie333kcal
Proteine9.1g
Grassi3.0g
Carboidrati60.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine18%
Grassi totali5%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare79minuti
🧘‍♀️Yoga119minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HAMBURGER BUNS mostrano 333 calorie per 100g. Offre 9.1g di proteine, 3g di grassi totali e 60.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium