Pane e Panini
HAMBURGER BUNS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie258kcal / 100g
Proteine10.6g16.9% dell'energia
Grassi3.8g6.0% dell'energia
Carboidrati48.5g77.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale62.9g
Proteine
10.6g (16.9%)Grassi
3.8g (6.0%)Carboidrati
48.5g (77.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie258kcal
Proteine10.6g
Grassi3.8g
Carboidrati48.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine21%
Grassi totali6%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 258 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare61minuti
🧘♀️Yoga92minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di HAMBURGER BUNS contiene 258 kcal. Fornisce 10.6g di proteine, 3.8g di grassi e 48.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti