Pane e Panini
HAMBURGER BUNS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie344kcal / 100g
Proteine10.9g13.7% dell'energia
Grassi6.3g7.9% dell'energia
Carboidrati62.5g78.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale79.7g
Proteine
10.9g (13.7%)Grassi
6.3g (7.9%)Carboidrati
62.5g (78.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie344kcal
Proteine10.9g
Grassi6.3g
Carboidrati62.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine22%
Grassi totali10%
Carboidrati23%
Equivalenti di attività (Per bruciare 344 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo39minuti
🚶♂️Camminare82minuti
🧘♀️Yoga123minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, HAMBURGER BUNS offre un apporto di 344 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.9g di proteine, 6.3g di grassi e 62.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti