Pane e Panini
GRANOLA BREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie269kcal / 100g
Proteine9.6g15.1% dell'energia
Grassi3.9g6.1% dell'energia
Carboidrati50g78.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale63.5g
Proteine
9.6g (15.1%)Grassi
3.9g (6.1%)Carboidrati
50g (78.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie269kcal
Proteine9.6g
Grassi3.9g
Carboidrati50.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine19%
Grassi totali6%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 269 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo31minuti
🚶♂️Camminare64minuti
🧘♀️Yoga96minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, GRANOLA BREAD offre un apporto di 269 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.6g di proteine, 3.9g di grassi e 50g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti