Pane e Panini
GOLDEN WHEAT HAMBURGER BUNS, GOLDEN WHEAT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie219kcal / 100g
Proteine17.2g30.6% dell'energia
Grassi12.5g22.2% dell'energia
Carboidrati26.6g47.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale56.3g
Proteine
17.2g (30.6%)Grassi
12.5g (22.2%)Carboidrati
26.6g (47.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie219kcal
Proteine17.2g
Grassi12.5g
Carboidrati26.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine34%
Grassi totali19%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 219 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare52minuti
🧘♀️Yoga78minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per GOLDEN WHEAT HAMBURGER BUNS, GOLDEN WHEAT mostrano 219 calorie per 100g. Offre 17.2g di proteine, 12.5g di grassi totali e 26.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti