Pane e Panini

GOLDEN SESAME OLD FASHIONED HAMBURGER BUNS, GOLDEN SESAME

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie297kcal / 100g
Proteine9.5g14.4% dell'energia
Grassi4g6.0% dell'energia
Carboidrati52.7g79.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale66.2g
Proteine
9.5g (14.4%)
Grassi
4g (6.0%)
Carboidrati
52.7g (79.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie297kcal
Proteine9.5g
Grassi4.0g
Carboidrati52.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine19%
Grassi totali6%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 297 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga106minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GOLDEN SESAME OLD FASHIONED HAMBURGER BUNS, GOLDEN SESAME offre un apporto di 297 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.5g di proteine, 4g di grassi e 52.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium