Pane e Panini

GLUTEN-FREE BRIOCHE BURGER BUNS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie271kcal / 100g
Proteine4.3g7.3% dell'energia
Grassi6.4g10.8% dell'energia
Carboidrati48.6g82.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale59.3g
Proteine
4.3g (7.3%)
Grassi
6.4g (10.8%)
Carboidrati
48.6g (82.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie271kcal
Proteine4.3g
Grassi6.4g
Carboidrati48.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine9%
Grassi totali10%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 271 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga97minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GLUTEN-FREE BRIOCHE BURGER BUNS offre un apporto di 271 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.3g di proteine, 6.4g di grassi e 48.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium