Pane e Panini
GIANT WHEAT BREAD, WHEAT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie263kcal / 100g
Proteine8.8g13.9% dell'energia
Grassi3.5g5.5% dell'energia
Carboidrati50.9g80.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale63.2g
Proteine
8.8g (13.9%)Grassi
3.5g (5.5%)Carboidrati
50.9g (80.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie263kcal
Proteine8.8g
Grassi3.5g
Carboidrati50.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine18%
Grassi totali5%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 263 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo30minuti
🚶♂️Camminare63minuti
🧘♀️Yoga94minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di GIANT WHEAT BREAD, WHEAT contiene 263 kcal. Fornisce 8.8g di proteine, 3.5g di grassi e 50.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti