Pains et Petits Pains

GIANT WHEAT BREAD, WHEAT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories263kcal / 100g
Protéines8.8g13.9% de l'énergie
Lipides3.5g5.5% de l'énergie
Glucides50.9g80.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total63.2g
Protéines
8.8g (13.9%)
Lipides
3.5g (5.5%)
Glucides
50.9g (80.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories263kcal
Protéines8.8g
Lipides3.5g
Glucides50.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines18%
Lipides totaux5%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 263 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche63minutes
🧘‍♀️Yoga94minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de GIANT WHEAT BREAD, WHEAT contient au total 263 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.8g de protéines, 3.5g de graisses et 50.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium