Pane e Panini

GARLIC TAKE & BAKE BREAD, GARLIC

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie298kcal / 100g
Proteine7g11.2% dell'energia
Grassi7.9g12.7% dell'energia
Carboidrati47.4g76.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale62.3g
Proteine
7g (11.2%)
Grassi
7.9g (12.7%)
Carboidrati
47.4g (76.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie298kcal
Proteine7.0g
Grassi7.9g
Carboidrati47.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine14%
Grassi totali12%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 298 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga106minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GARLIC TAKE & BAKE BREAD, GARLIC mostrano 298 calorie per 100g. Offre 7g di proteine, 7.9g di grassi totali e 47.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium