Brot & Brötchen

GARLIC TAKE & BAKE BREAD, GARLIC

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien298kcal / 100g
Protein7g11.2% der Energie
Fett7.9g12.7% der Energie
Kohlenhydrate47.4g76.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt62.3g
Protein
7g (11.2%)
Fett
7.9g (12.7%)
Kohlenhydrate
47.4g (76.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien298kcal
Protein7.0g
Fett7.9g
Kohlenhydrate47.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein14%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate17%

Aktivitätsäquivalente (Um 298 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen27Minuten
🚴‍♀️Radfahren34Minuten
🚶‍♂️Gehen71Minuten
🧘‍♀️Yoga106Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für GARLIC TAKE & BAKE BREAD, GARLIC zeigen 298 Kalorien pro 100g. Es liefert 7g Protein, 7.9g Fettgehalt und 47.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten