Pane e Panini
GARLIC & ROSEMARY LAVASH FLATBREAD, GARLIC & ROSEMARY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie354kcal / 100g
Proteine9.2g12.2% dell'energia
Grassi12.3g16.3% dell'energia
Carboidrati53.8g71.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale75.3g
Proteine
9.2g (12.2%)Grassi
12.3g (16.3%)Carboidrati
53.8g (71.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie354kcal
Proteine9.2g
Grassi12.3g
Carboidrati53.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine18%
Grassi totali19%
Carboidrati20%
Equivalenti di attività (Per bruciare 354 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo40minuti
🚶♂️Camminare84minuti
🧘♀️Yoga126minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per GARLIC & ROSEMARY LAVASH FLATBREAD, GARLIC & ROSEMARY mostrano 354 calorie per 100g. Offre 9.2g di proteine, 12.3g di grassi totali e 53.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti