Brot & Brötchen
GARLIC & ROSEMARY LAVASH FLATBREAD, GARLIC & ROSEMARY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien354kcal / 100g
Protein9.2g12.2% der Energie
Fett12.3g16.3% der Energie
Kohlenhydrate53.8g71.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt75.3g
Protein
9.2g (12.2%)Fett
12.3g (16.3%)Kohlenhydrate
53.8g (71.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien354kcal
Protein9.2g
Fett12.3g
Kohlenhydrate53.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein18%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 354 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen84Minuten
🧘♀️Yoga126Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für GARLIC & ROSEMARY LAVASH FLATBREAD, GARLIC & ROSEMARY zeigen 354 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.2g Protein, 12.3g Fettgehalt und 53.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten