Pane e Panini

GARLIC FRENCH BREAD, GARLIC

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie339kcal / 100g
Proteine5.4g9.7% dell'energia
Grassi14.3g25.8% dell'energia
Carboidrati35.7g64.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale55.4g
Proteine
5.4g (9.7%)
Grassi
14.3g (25.8%)
Carboidrati
35.7g (64.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie339kcal
Proteine5.4g
Grassi14.3g
Carboidrati35.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine11%
Grassi totali22%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 339 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare81minuti
🧘‍♀️Yoga121minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GARLIC FRENCH BREAD, GARLIC contiene 339 kcal. Fornisce 5.4g di proteine, 14.3g di grassi e 35.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C