Pane e Panini
FRENCH DINNER ROLL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie289kcal / 100g
Proteine5.3g8.2% dell'energia
Grassi4g6.2% dell'energia
Carboidrati55.3g85.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale64.6g
Proteine
5.3g (8.2%)Grassi
4g (6.2%)Carboidrati
55.3g (85.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie289kcal
Proteine5.3g
Grassi4.0g
Carboidrati55.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine11%
Grassi totali6%
Carboidrati20%
Equivalenti di attività (Per bruciare 289 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare69minuti
🧘♀️Yoga103minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per FRENCH DINNER ROLL mostrano 289 calorie per 100g. Offre 5.3g di proteine, 4g di grassi totali e 55.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti