Pane e Panini

FRENCH ARTISAN STYLE BREAD, FRENCH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie232kcal / 100g
Proteine8.9g15.8% dell'energia
Grassi0.9g1.6% dell'energia
Carboidrati46.4g82.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale56.2g
Proteine
8.9g (15.8%)
Grassi
0.9g (1.6%)
Carboidrati
46.4g (82.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie232kcal
Proteine8.9g
Grassi0.9g
Carboidrati46.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine18%
Grassi totali1%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 232 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga83minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FRENCH ARTISAN STYLE BREAD, FRENCH offre un apporto di 232 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.9g di proteine, 0.9g di grassi e 46.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium