Panes y Bollos

FRENCH ARTISAN STYLE BREAD, FRENCH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías232kcal / 100g
Proteínas8.9g15.8% de la energía
Grasas0.9g1.6% de la energía
Carbohidratos46.4g82.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total56.2g
Proteínas
8.9g (15.8%)
Grasas
0.9g (1.6%)
Carbohidratos
46.4g (82.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías232kcal
Proteínas8.9g
Grasas0.9g
Carbohidratos46.4g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas18%
Grasas totales1%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 232 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga83minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FRENCH ARTISAN STYLE BREAD, FRENCH revela un aporte de 232 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.9g de proteínas, 0.9g de lípidos y 46.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium