Pane e Panini

FRANZ, OLD FASHIONED DINNER ROLLS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie256kcal / 100g
Proteine7g11.6% dell'energia
Grassi2.3g3.8% dell'energia
Carboidrati51.2g84.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale60.5g
Proteine
7g (11.6%)
Grassi
2.3g (3.8%)
Carboidrati
51.2g (84.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie256kcal
Proteine7.0g
Grassi2.3g
Carboidrati51.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine14%
Grassi totali4%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 256 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga91minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FRANZ, OLD FASHIONED DINNER ROLLS contiene 256 kcal. Fornisce 7g di proteine, 2.3g di grassi e 51.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium