Pane e Panini
FLOUR NUTRI-RICAS CARB WATCH TORTILLAS WITH FLAXSEED, FLOUR
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie182kcal / 100g
Proteine12.1g20.5% dell'energia
Grassi7.6g12.9% dell'energia
Carboidrati39.4g66.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale59.1g
Proteine
12.1g (20.5%)Grassi
7.6g (12.9%)Carboidrati
39.4g (66.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie182kcal
Proteine12.1g
Grassi7.6g
Carboidrati39.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine24%
Grassi totali12%
Carboidrati14%
Equivalenti di attività (Per bruciare 182 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare43minuti
🧘♀️Yoga65minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, FLOUR NUTRI-RICAS CARB WATCH TORTILLAS WITH FLAXSEED, FLOUR offre un apporto di 182 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.1g di proteine, 7.6g di grassi e 39.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti