Pane e Panini
FLAKY GEM DINNER ROLLS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie277kcal / 100g
Proteine8.5g14.0% dell'energia
Grassi5.3g8.7% dell'energia
Carboidrati46.8g77.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale60.6g
Proteine
8.5g (14.0%)Grassi
5.3g (8.7%)Carboidrati
46.8g (77.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie277kcal
Proteine8.5g
Grassi5.3g
Carboidrati46.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine17%
Grassi totali8%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 277 kcal)
🏃♂️Corsa25minuti
🚴♀️Ciclismo31minuti
🚶♂️Camminare66minuti
🧘♀️Yoga99minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di FLAKY GEM DINNER ROLLS contiene 277 kcal. Fornisce 8.5g di proteine, 5.3g di grassi e 46.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti