Pane e Panini
FIBER ONE, BREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie232kcal / 100g
Proteine10.7g17.4% dell'energia
Grassi2.7g4.4% dell'energia
Carboidrati48.2g78.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale61.6g
Proteine
10.7g (17.4%)Grassi
2.7g (4.4%)Carboidrati
48.2g (78.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie232kcal
Proteine10.7g
Grassi2.7g
Carboidrati48.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine21%
Grassi totali4%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 232 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare55minuti
🧘♀️Yoga83minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per FIBER ONE, BREAD mostrano 232 calorie per 100g. Offre 10.7g di proteine, 2.7g di grassi totali e 48.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti