Pane e Panini

FAIRY TAIL BAKERY, WHOLE WHEAT BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie202kcal / 100g
Proteine8.8g20.9% dell'energia
Grassi1.8g4.3% dell'energia
Carboidrati31.6g74.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.2g
Proteine
8.8g (20.9%)
Grassi
1.8g (4.3%)
Carboidrati
31.6g (74.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie202kcal
Proteine8.8g
Grassi1.8g
Carboidrati31.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine18%
Grassi totali3%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 202 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga72minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FAIRY TAIL BAKERY, WHOLE WHEAT BREAD mostrano 202 calorie per 100g. Offre 8.8g di proteine, 1.8g di grassi totali e 31.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium