Brot & Brötchen

FAIRY TAIL BAKERY, WHOLE WHEAT BREAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien202kcal / 100g
Protein8.8g20.9% der Energie
Fett1.8g4.3% der Energie
Kohlenhydrate31.6g74.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt42.2g
Protein
8.8g (20.9%)
Fett
1.8g (4.3%)
Kohlenhydrate
31.6g (74.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien202kcal
Protein8.8g
Fett1.8g
Kohlenhydrate31.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein18%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate11%

Aktivitätsäquivalente (Um 202 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren23Minuten
🚶‍♂️Gehen48Minuten
🧘‍♀️Yoga72Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für FAIRY TAIL BAKERY, WHOLE WHEAT BREAD zeigen 202 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.8g Protein, 1.8g Fettgehalt und 31.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten